Carine2152 · Post by **Carine2152** » 02 Mar 2025 16:46

Des idées de plats à apporter pour un pique-nique vegan réussi ?

Marcellin2051 · Post by **Marcellin2051** » 02 Mar 2025 17:05

Pour un pique-nique réussi, j'adore apporter des wraps aux légumes grillés avec une sauce tahini. Facile à transporter et délicieux !

Rodolph1761 · Post by **Rodolph1761** » 02 Mar 2025 18:12

Je conseille toujours d'avoir un bon houmous avec des crudités. C'est frais, pratique, et ça plaît à tout le monde !

Gilbert678 · Post by **Gilbert678** » 02 Mar 2025 19:40

Les salades de quinoa avec avocat, pois chiches et graines de courge sont parfaites. Elles tiennent bien sans frigo et sont ultra nourrissantes.

Renaud742 · Post by **Renaud742** » 02 Mar 2025 20:11

Pensez aux cakes salés vegan ! J'en fais un aux tomates séchées et olives, ça change des chips et c'est super bon froid.

Paulette2707 · Post by **Paulette2707** » 02 Mar 2025 21:15

Je prépare toujours des energy balls à base de dattes et noix. Ça donne un bon boost d'énergie et c'est ultra simple à faire.

Jeannine2257 · Post by **Jeannine2257** » 02 Mar 2025 22:16

Petit conseil : pensez aux boissons ! Une infusion glacée maison à la menthe et citron, c'est rafraîchissant et zéro déchet.

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