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Quels sont vos compléments alimentaires vegan préférés ?
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Caroline1613
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Quels sont vos compléments alimentaires vegan préférés ?

Post by Caroline1613 » 19 Mar 2025 13:01

Quels compléments alimentaires prenez-vous pour éviter les carences en B12, oméga-3 et autres nutriments essentiels ?
Germain1189
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Re: Quels sont vos compléments alimentaires vegan préférés ?

Post by Germain1189 » 19 Mar 2025 13:15

Je prends la B12 de "Veg1", c'est pratique et pas trop cher.
Regine1110
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Re: Quels sont vos compléments alimentaires vegan préférés ?

Post by Regine1110 » 19 Mar 2025 13:38

Pour les oméga-3, je recommande l'huile d'algues de "Testa Omega-3". Très bon produit !
Constance2676
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Re: Quels sont vos compléments alimentaires vegan préférés ?

Post by Constance2676 » 19 Mar 2025 14:14

J'utilise les multivitamines de "Deva" qui couvrent bien les besoins en zinc, fer et B12.
Gregoire2187
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Re: Quels sont vos compléments alimentaires vegan préférés ?

Post by Gregoire2187 » 19 Mar 2025 14:30

"Nutri&Co" propose une B12 en gélules bien dosée et facile à prendre.
Evrard3000
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Re: Quels sont vos compléments alimentaires vegan préférés ?

Post by Evrard3000 » 19 Mar 2025 14:58

Je prends du magnésium marin et de la vitamine D de chez "Plant-Based Health".
Adolphe1300
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Re: Quels sont vos compléments alimentaires vegan préférés ?

Post by Adolphe1300 » 19 Mar 2025 15:22

Les protéines végétales de "Sunwarrior" sont top pour le sport, digestes et complètes.
Helene861
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Re: Quels sont vos compléments alimentaires vegan préférés ?

Post by Helene861 » 19 Mar 2025 15:52

Pour l'iode, je prends des comprimés à base de varech bio, super pratique.

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